2020년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 6일:
|
3093 kcal
|
지방: 162.73g | 단백질: 114.37g | 탄수화물: 300.60g.
아침 식사: Бон Пари Мармелад Обогащенный Витс, Лакомка Семечки, Сливочное Масло, Добряна Сыр Король Артур, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Сливочное Масло, Бабаевский Шоколад Горький, Банан, Мёд, Геркулес Каша Овсяная. 점심 식사: Перекресток Сибас Жареный. 저녁 식사: Курага, Простоквашино Кефир 2,5%. 간식/기타: Бон Пари Мармелад Обогащенный Витс, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Миндаль, Сгущенка. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|