chepushtanova.m님의 저널, 2020년 02월 6일

Добрый день FS 😍
На обед суп гаспачо 🍲 цельнозлаковая паста с соусом цукини-кешью и маринованным тофу 🤤
Всем приятного аппетита и хорошего дня 😉💖

다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 6일:
708 kcal 지방: 18.12g | 단백질: 49.92g | 탄수화물: 81.62g.   아침 식사: Простоквашино Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Gold . 점심 식사: Томатная Паста, Куриный Фарш, Макфа Спагетти Отварные. 저녁 식사: Томатная Паста, Куриный Фарш, Макфа Спагетти Отварные, Гребешки (Вареные или на Пару). 더보기
2110 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

34명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


chepushtanova.m님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유