2020년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 6일:
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1450 kcal
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지방: 45.97g | 단백질: 39.32g | 탄수화물: 245.15g.
아침 식사: Чернослив, Овсяные Хлопья, 森永乳業 ビヒダスBB536. 점심 식사: Сухой Жареный Соленый Арахис, Лепешка, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Банан, Чернослив, Фиги Меджул. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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