2020년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 6일:
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867 kcal
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지방: 44.34g | 단백질: 45.29g | 탄수화물: 71.63g.
아침 식사: メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ. 점심 식사: 豚の角煮, 大根, 白菜, 豆腐, LAWSON ごぼうサラダ, あけぼの ツナ缶, オクラ, 卵, ご飯. 간식/기타: トップバリュ チーズかまぼこ, トップバリュ おさかなソーセージ. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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