2013년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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118 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 25.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 03월 18일:
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1467 kcal
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지방: 79.01g | 단백질: 57.01g | 탄수화물: 185.48g.
아침 식사: Planta Fin Doux, Sucre, Bâtons de Pain Ordinaire, Café. 점심 식사: Activia 0%, Purée de Pommes de Terre, Boudin Noir aux Pommes, Carottes. 저녁 식사: Coca-Cola Light, Gouda ou Edam, Crevettes & Penne Citron Basilic, Bâtons de Pain Ordinaire, Ferme et Fondant Caramel. 간식/기타: M&M's Choco, Beurré Nantais. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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