2020년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
98.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 25.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 5일:
|
730 kcal
|
지방: 44.61g | 단백질: 27.45g | 탄수화물: 58.24g.
아침 식사: Tassimo Café au Lait. 점심 식사: Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Oignons, Concombre (avec Peau), Les Crudettes Batavia, Huile d'Olive, Tomates. 저녁 식사: Oignons, Concombre (avec Peau), Les Crudettes Batavia, Huile d'Olive, Tomates. 간식/기타: Pomme. 더보기
|
주 8.4 kg 감소하기
|