2020년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.6 kg
지금까지 감소한: 17.4 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 5일:
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1034 kcal
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지방: 30.81g | 단백질: 46.61g | 탄수화물: 136.90g.
아침 식사: Саянский Бройлер Ветчина Нежная, Седьмой континент Сыр Полесский, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий. 점심 식사: Макароны с Яйцом. 저녁 식사: Титан Фунчоза с Овощами, Саянский Бройлер Пастрома, Картофельное Пюре. 간식/기타: Банан, Ашан Печенье Ушки с Сахаром , Семейка Озби Сушки Кроха Простые. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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