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summerslost
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2010년 09월 4일
summerslost님의 저널, 2010년 09월 4일
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2010년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
103.0 kg
지금까지 감소한:
1.4 kg
.
남은양:
39.5 kg
.
다이어트 실행도: 100%.
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, 2010년 09월 4일:
23 kcal
지방: 0.33g | 단백질: 1.64g | 탄수화물: 5.23g.
점심 식사:
romaine.
간식/기타:
green pepper.
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2575 kcal
운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 15 분, 휴식 - 16 시간, 숙면 - 7 시간 45 분.
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댓글
Woohoo! 3lbs gone for good :D Wow you are doing really well on the exercise - way better than me :) Caroline
2010년 09월 7일 작성이:
Cbooth
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