summerslost님의 저널, 2010년 09월 4일

2010년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
103.0 kg 지금까지 감소한: 1.4 kg.    남은양: 39.5 kg.    다이어트 실행도: 100%.

다이어트 캘린더 보기, 2010년 09월 4일:
23 kcal 지방: 0.33g | 단백질: 1.64g | 탄수화물: 5.23g.   점심 식사: romaine. 간식/기타: green pepper. 더보기
2575 kcal 운동: 걷기 (중간) - 5km/h - 15 분, 휴식 - 16 시간, 숙면 - 7 시간   45 분. 더보기

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댓글 
Woohoo! 3lbs gone for good :D Wow you are doing really well on the exercise - way better than me :) Caroline 
2010년 09월 7일 작성이: Cbooth

     
 

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