2020년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.3 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 5일:
|
1802 kcal
|
지방: 77.74g | 단백질: 68.27g | 탄수화물: 208.34g.
아침 식사: Гринагро Крем Творожный "Десертный" с Малиной, Гринагро Сметана 20%, Ромашкино Сырок Творожный с Изюмом. 점심 식사: Приморский Кондитер Конфеты «Люкс», Мерилен Котлеты "К Ужину", Увелка Рис Длиннозерный Шлифованный. 저녁 식사: Ратибор Варенье Малиновое, Дальпико Нерка Подкопченная, Самбери Салат из Фунчезы Бонсай, Увелка Рис Длиннозерный Шлифованный. 간식/기타: От Палыча Пирожное Картошка, Б.Ю. Александров Суфле с Ванилью. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|