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250 g Gnocchi. 373 cal 150 ml Wasser. ———— 200 g Champignons 46 cal 1 Zwiebel 23 cal Tomatenmark 35 cal ———————- zusammen 480 cal
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 4일:
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897 kcal
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지방: 11.43g | 단백질: 45.27g | 탄수화물: 155.02g.
아침 식사: Aldi Schweinebraten Traditionell, Rote Paprika, Milbona Quark Magerstufe, Lidl Weltmeisterbrot. 저녁 식사: Rote Zwiebeln, Ja! Tomatenmark, Maggi Klare Gemüsebrühe, Champignons, REWE Gnocchi. 더보기
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