kissanhiekkalinna님의 저널, 2020년 02월 4일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 4일:
809 kcal 지방: 20.64g | 단백질: 50.09g | 탄수화물: 106.14g.   점심 식사: Saarioinen Tonnikalapasta. 저녁 식사: Rainbow Jasmiini Riisi, Kotimaista Keittojuurekset, Paahdettu tai Uunipaistettu Kanankoipi. 간식/기타: Kananmunan Valkuainen, Myllärin Gluteeniton Kaurajauho, Whey'mo Protein Shake Chocolate, Banaani. 더보기
1778 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

17명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Epätoivoivoisen Naisen Toivottomat Proteiinikeksit, eli kolme kappaletta 115kcal olevat kyhäelmäni. Ihan ok:n makuisia, olisivat parempia jos olisin antanut kuivua uunissa pidempään. 
2020년 02월 4일 작성이: kissanhiekkalinna
korjaan: eivät maistu hyviltä. Olin vain nälkäinen. 
2020년 02월 4일 작성이: kissanhiekkalinna
😂😂 Tää kuulostaa niin tutulta 🙈 Ite päätin et teen tänään salitreenin jälkeen kikherne-pohjaista keksitaikinaa (koska PMS-oireet). En oo koskaan saanut tehtyä siitä tarpeeks hyvää, mutta ajat ovat epätoivoisia 🤣 
2020년 02월 4일 작성이: Manjaana
Tosi herkullisen näköisiä kuitenkin 😁👍 
2020년 02월 5일 작성이: Tuumatar
Nimimerkkisi on muuten aivan loistava 😄 
2020년 02월 5일 작성이: Riidenmarja

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


kissanhiekkalinna님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유