2020년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 4일:
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777 kcal
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지방: 13.35g | 단백질: 53.28g | 탄수화물: 107.05g.
아침 식사: Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 점심 식사: Banana, Watermelon, Nasi Putih, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 저녁 식사: You C1000 Vitamin Lemon, Chicken Soup. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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