2020년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.6 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 4일:
|
1393 kcal
|
지방: 29.86g | 단백질: 29.89g | 탄수화물: 266.63g.
아침 식사: Яблоко, Паста Творожная Десертная Вишня, ОАО «Маслосырзавод «Прохоровский» Продукт Плавленый с Сыром Копченый «Солнышко», ОАО Молоко Молоко Питьевое Пастеризованное "Вкусное" 1,5%, Кофе, Гомельхлебпром Каша "Колос" из Трёх Злаков. 저녁 식사: Банан, Мёд, Чай, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника. 간식/기타: Мёд, Чай, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Фундуком, Яблоко, Мёд, Чай, Solen Chocodan's Конфеты с Цельным Фундуком, Карамелью и Нугой. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|