2020년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 4일:
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883 kcal
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지방: 85.48g | 단백질: 25.56g | 탄수화물: 2.24g.
아침 식사: 카누 카누, Organic Valley 기버터, Jarrow Formulas MCT오일. 점심 식사: Paysan Breton 빼띠 게랑드버터, 삶은 계란. 저녁 식사: Paysan Breton 빼띠 게랑드버터, 삶은 계란. 더보기
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주 2.3 kg 증가하기
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