|
Отличное утро!) на завтрак были оладушки из гречневой муки на кефире, горбуша малосольная и сыр творожный. Ну, конечно, плюс кофе)) мне было очень вкусно)
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 4일:
|
1630 kcal
|
지방: 94.67g | 단백질: 92.64g | 탄수화물: 123.33g.
아침 식사: Семенишна Молоко 2,5%, Nesquik Какао, Авокадо Авокадо, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Асто Горбуша Малосоленая, Гречневые Оладьи. 점심 식사: Макси Цезарь , Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 2 Сорт, Печеночные Котлеты, Виктория Бигос. 저녁 식사: Сушеный Ананас, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сельдь, Салат Овощной с Маслом. 더보기
|
|