2020년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 3일:
|
442 kcal
|
지방: 18.05g | 단백질: 21.48g | 탄수화물: 52.20g.
저녁 식사: Abobrinha, Alface, Tomates, Pepino (Descascado), Seara Linguiça Toscana. 간식/기타: Pão Francês, Great Value Maçã. 더보기
|
주 0.6 kg 증가하기
|