2020년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
41 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 3일:
|
1787 kcal
|
지방: 56.39g | 단백질: 129.83g | 탄수화물: 207.17g.
아침 식사: Клубника, Облепиха, Bonfesto Рикотта Лайт, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Банан, Nutiva Семена Чиа, Тыквенные Семечки, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Апельсин, Вареное Яйцо, Каждый День Пшено, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Будем Здоровы Молоко 2,5%. 점심 식사: Куриная Печень, Редька, Морковь, Гречка. 저녁 식사: Первый Вкус Сыр Адыгейский, Bonfesto Рикотта Лайт, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Талицкие Молочные Фермы Простокваша Термостатная, Шампиньоны, Фасоль Стручковая, Цветная Капуста на Пару, Морковь, Редька. 간식/기타: Капуста, Капуста, Капуста, Капуста, Миндаль Миндаль, Ашан Груша Вильямс, Первый Вкус Сыр Адыгейский, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Клубника, Облепиха, Талицкие Молочные Фермы Простокваша Термостатная, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|