|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 3일:
|
1753 kcal
|
지방: 87.36g | 단백질: 76.26g | 탄수화물: 165.59g.
아침 식사: Молоково Молоко 3,2%, Беларусь Сыр Элегантный 30%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Орловский Хлебокомбинат Батончик Чайный, Омлет или Яичница с Колбасой. 점심 식사: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Мясновъ Сосиски из Филе Курицы, Макароны Отварные, Молоково Молоко 3,2%, Магнит Банан. 저녁 식사: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Спасский, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Красная Цена Зефир Ванильный . 간식/기타: Сухой Жареный Соленый Арахис, Черная Смородина, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Капитан Сельдь А-Ля Лосось, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Спасский, Большевик Медвежонок Барни Шоколад. 더보기
|
|
 댓글
Нам нужны участники🛑🛑🛑БЕСПЛАТНО🛑🛑🛑у кого есть лишение килограммы 5-10-40-60 в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ с основами ПП и разбором рациона .Общение участников,приятная атмосфера ❤️❤️❤️❤️❤️хотите -30 см общего объёма ??? Я буду рада видеть Вас в чате 💎💎💎💎💎💎💎💎 Даже,если Вам некогда готовить,я расскажу как сделать еду за пару минут и быть сытым три часа(альтернатива) у нас можно с нами работать по теме зож. Мой вацап 89015479505 ТАТЬЯНА💖💖💖💖💖БЕРЁМ ЛЮБОЙ ГОРОД С ЛЮБЫМ ВЕСОМ
2020년 03월 4일 작성이: 5.02.2012
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|