|
lg males ngebekel...duhh brp yaa kalori sambel kacang???
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 3일:
|
1475 kcal
|
지방: 45.58g | 단백질: 78.85g | 탄수화물: 190.88g.
아침 식사: Gula Pasir, Nutrijell Jelly Powder. 점심 식사: Lontong, Kecambah, Tahu Goreng, Sinti Sambel Pecel, Jus Tomat, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Telur Rebus, Sayuran Rebus (tanpa Daging). 저녁 식사: McDonald's Fried Chicken (Thigh), Sayur Bening Bayam, Tumis Buncis, Ikan Tongkol, Nasi Putih. 간식/기타: Keripik Singkong, Fitbar Fruits. 더보기
|
|