2020년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 3일:
|
777 kcal
|
지방: 33.39g | 단백질: 44.40g | 탄수화물: 75.65g.
아침 식사: Telur Rebus Lunak. 점심 식사: Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Asin, Telur Rebus Lunak, Bayam Dimasak (dari Beku, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan). 저녁 식사: Indomie Rasa Soto Mie, Telur Rebus. 간식/기타: Pancake Kentang, Fitbar Fruits. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|