Pärtsä님의 저널, 2020년 02월 2일

Kinkkua, munaa, raejuustoa ja valkosipulikastiketta

다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 2일:
1529 kcal 지방: 55.93g | 단백질: 146.97g | 탄수화물: 108.37g.   아침 식사: Estrella Linssisipsi Kermaviili & Sipuli. 점심 식사: Valio Arki Rae, Rainbow Valkosipulinen Salaattikastike, Paistettu Kananmuna, HK Ohuen Ohut Keittokinkku. 저녁 식사: Rainbow Valkosipulinen Salaattikastike, Järvikylä Jääsalaatti, Deli Corner Luomu Rucola, Kurkku, Rainbow Maissinjyvät Suolaliemessä, Rainbow Keltaevätonnikalaa Paloina Vedessä. 간식/기타: Valio Profeel Kermakaramelli Proteiinivanukas, Valio Profeel Kermakaramelli Proteiinivanukas. 더보기
2389 kcal 운동: 휴식 - 15 시간, 숙면 - 9 시간. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Pärtsä님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유