2020년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.2 kg
지금까지 감소한: 31.8 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 2일:
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3340 kcal
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지방: 132.17g | 단백질: 153.39g | 탄수화물: 380.78g.
아침 식사: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Lavitan Suplemento Vitamínico, Milani Pão Hot Dog, Vigor Requeijão Light, Italac Leite Desnatado, Café com Açúcar. 점심 식사: Fanta Guaraná, Pão de Alho, Paleta Bovina Cozida, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Burger King Batata Frita (Pequena), Kuat Guaraná, Burger King Whopper Duplo. 간식/기타: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Café com Açúcar. 더보기
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주 11.2 kg 증가하기
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