2020년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.8 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 14.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 2일:
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2226 kcal
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지방: 119.97g | 단백질: 113.03g | 탄수화물: 154.31g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Aldi Spanischer Manchego, Gutfried Putenbrust Natur, DM Bio Streichcreme Toskana, Thermomix Quark Eiweißbrot , Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. 저녁 식사: McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Big Tasty Bacon. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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