2020년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.7 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 2일:
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1734 kcal
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지방: 42.35g | 단백질: 76.13g | 탄수화물: 264.38g.
아침 식사: Kiwi, Banane, Sojasun Boisson de Soja Calcium + Vitamine D, Gretel Graines de Chia Bio, Chabrior Flocons D’Avoine Complète Bio. 점심 식사: Pâturages Crème Légère 12%, Panais, Pommes de Terre Vapeur, Huile d'Olive, Filet de Poulet. 간식/기타: Intermarché Pain Complet, Pampryl Nectar d'abricot. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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