2020년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 2일:
|
1308 kcal
|
지방: 72.06g | 단백질: 47.80g | 탄수화물: 114.80g.
아침 식사: Нутелла Шоколадная Паста, Valio Сыр Ольтермани 45%, Вкуснотеево Масло Сливочное, Каравай Хлеб для Тостов Пшеничный. 점심 식사: Нутелла Шоколадная Паста, BeFit Борщ с Говядиной. 저녁 식사: Славянка Мармеладные Медвежата, Нутелла Шоколадная Паста, Campina Йогурт Нежный Сливочный с Соком Клубники , Яичница (с Целым Яйцом). 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|