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😁
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110.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 2일:
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2295 kcal
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지방: 122.92g | 단백질: 92.98g | 탄수화물: 203.93g.
아침 식사: Tomaten, Schwarzbrot, Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen, Käse, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons, Aldi Maelkebotte. 점심 식사: Käsekuchen. 저녁 식사: Möhren, Kartoffelpüree, Lachsfilet. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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