Vanessaa Limaa님의 저널, 2020년 02월 1일

Hora boa... almoço de sábado

다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 1일:
377 kcal 지방: 11.13g | 단백질: 14.18g | 탄수화물: 19.93g.   아침 식사: Leite Desnatado,  Bolo de Cenoura Fit. 점심 식사: Ovo Cozido, Ovo Cozido, Batata Doce, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas. 더보기
1560 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

3명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Tenta cozinhar o ovo por menos tempo, a parte verde ao redor da gema é pq ficou muito tempo cozinhando, oxidou parte de nutrientes e pode apresentar componentes/substâncias ruins para o corpo 😉 
2020년 02월 7일 작성이: heitorfelipe
Bom dia... Não sabia dessa informação. Obrigada pela Dica 😉 
2020년 02월 7일 작성이: Vanessaa Limaa



Vanessaa Limaa님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유