|
Примерно 400 ккал. Обед: рис, крабочки, салатик, маслинки. Вкусно.
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 1일:
|
1104 kcal
|
지방: 49.35g | 단백질: 26.08g | 탄수화물: 140.31g.
아침 식사: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Торт, Кофе с Сахаром. 점심 식사: ITLV Маслины без Косточки, Салат из Помидоров и Огурцов, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Рис Вареный, Зеленый Листовой Салат. 저녁 식사: Чай с Сахаром, Зеленый Листовой Салат, Бутерброд с Маслом и Рыбой. 더보기
|
|