2020년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 1일:
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1453 kcal
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지방: 63.96g | 단백질: 73.15g | 탄수화물: 152.56g.
아침 식사: 花椰菜, 水煮蛋. 점심 식사: 鍋貼, 鍋貼, 八方雲集 招牌鍋貼. 저녁 식사: 炒青菜, 滷蛋, 全家 白飯, 大成 嫩煎雞腿排. 간식/기타: 義美 義美巧克力夾心酥. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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