2020년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.9 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 1일:
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1429 kcal
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지방: 69.22g | 단백질: 95.64g | 탄수화물: 110.55g.
아침 식사: Груша, Вкус Хлеба Хлеб, Финик, Чай, Казы, Сыр Сулугуни, Хурма Сушеная, Вареное Яйцо, Кешью. 점심 식사: Изюм, Чай, Конина Вареная, Картофельное Пюре, Помидоры. 저녁 식사: Творог 5%, Банан. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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