2020년 01월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 60.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 31일:
|
2518 kcal
|
지방: 127.88g | 단백질: 133.82g | 탄수화물: 212.40g.
아침 식사: А.В. Кривощёков Сырок Творожный Глазированный "Трюфель Шоколадный" , Delight Финики Королевские , SPAR Заливное из Курицы, Добряна Сыр Король Артур, Молоко 2,5% ( Чабрец ), Мандарины, Jacobs Кофе Растворимый, Кефир Ванильный 1% ( Чабрец ), Домик в деревне Творог Рассыпчатый 0%. 저녁 식사: Delight Финики Королевские , Мандарины, Салат Оливье, Jacobs Кофе Растворимый, Волоконовское Сгущенные Сливки с Сахаром, Жареный Картофель, Жареная Говядина (Только Постное), Торт Наполеон, Борщ с Говядиной, Рахат Шоколад 70%. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Anna Bochkova03132님의 체중기록
|