chepushtanova.m님의 저널, 2020년 01월 31일

Добрый вечер FS 😉
Сегодня не очень качественные фото 😔 На ужин рыба (сема) 🐟 приготовленная на гриле с грузинскими травами и овощной салат (помидор, огурец, листья салата, укроп, ростки сои).
Всем приятного аппетита и хорошего вечера 🤩

다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 31일:
325 kcal 지방: 14.02g | 단백질: 23.59g | 탄수화물: 26.74g.   점심 식사: Сахар, Кофе Латте. 저녁 식사: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Укроп, Самбери Ростки Сои, Семга на Гриле. 더보기
2114 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


chepushtanova.m님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유