2020년 01월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.7 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 17.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 31일:
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314 kcal
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지방: 10.40g | 단백질: 29.35g | 탄수화물: 26.61g.
아침 식사: Чай, La Pina Арахисовая Паста, QNT Протеиновый Коктейль , Energy Diet Коктейль "Манго", Энержи Драйн Эффект. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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