2020년 01월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 31일:
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1067 kcal
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지방: 40.01g | 단백질: 53.28g | 탄수화물: 127.77g.
아침 식사: Kürbiskernbrötchen, Rama Margarine, Zimbo Mett, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Tomaten, Géramont Geramont Mini. 저녁 식사: Schnitzelbrötchen. 간식/기타: Pink Lady Äpfel. 더보기
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