|
Как думаете, сколько белка требуется беременной женщине на кг ее веса? В общем, у меня в крови мало белка, так терапевт думает. И заявляет мне, что я совсем не ем мясо🤣 Я в ответ: "Так у меня в сутки получается по 100-150 г белка!". Терапевт: "Это очень мало, надо минимум 200-300 г белка в сутки". эээ... тогда белок точно появится во всех анализах😅 Вот такие эскулапы сидят в московских поликлиниках)
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 30일:
|
2082 kcal
|
지방: 71.15g | 단백질: 121.90g | 탄수화물: 241.78g.
아침 식사: Авокадо Авокадо, Хлеб с Изюмом. 점심 식사: Абрикосовые Джемы и Варенья, Творог (Обезжиренный). 저녁 식사: Конфета, Глобус Курага Шоколадная, Зефир в Шоколаде, НЕВА Зефир, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 간식/기타: Рафинад. 더보기
|
|
 댓글
Ого 300 белка😆 тут 100 еле наедаю.. а вот угли это я запросто!!!😁😉 У вас есть жор в беременность?
2020년 02월 10일 작성이: ZaikaKat
|
У меня всегда в беременность жор) Поэтому я по 25-30 кг в предыдущие беременности набирала. А сейчас врачи стали продвинутыми, на первом скрининге определили, что у меня очень высокий риск развития преэклампсии (это я еще им еще не сказала про свои высоченные давление и отеки перед первыми родами и про тяжелую наследственность в плане сердечно-сосудистых). Я обдумала все, поняла, что лишний вес однозначно сделает риск реальностью, поэтому блюдю себя. Без блюдения я бы уже под 80 кг весила😏
2020년 02월 10일 작성이: Lunatala
|
мне поставили высокие риски прэклампсии, я была удивлена, но так и думала что фигня . просто в день скрининга давление 133 было ...нервные 2 дня были ) хотя не бывает у меня его ) аспирин пить не стала) в итоге ничего не было ....скрининги эти конечно ....
2020년 03월 21일 작성이: AnnetteShirokova
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|