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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 30일:
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1614 kcal
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지방: 80.64g | 단백질: 124.14g | 탄수화물: 115.18g.
아침 식사: CMTech Whey Protein Молочный Шоколад. 점심 식사: Редька, Махеевъ Майонез Шпинат Базилик, Свинина Отварная, Яичница. 저녁 식사: Куриная Грудка Отварная, Планета Витаминов Мексиканский Салат. 간식/기타: Optimum Nutrition Casein, Банан, Черкизово Колбаса Сырокопченая Онежская, Банан. 더보기
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