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Almoço após 18h e 23 min de JI
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 30일:
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1059 kcal
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지방: 51.62g | 단백질: 113.58g | 탄수화물: 36.12g.
점심 식사: Seara Linguiça tipo Calabresa, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tomates, Cebolas, Friboi Patinho Bife, Ovo Cozido. 저녁 식사: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Ovo Mexido, Friboi Patinho Bife, Cebolas. 간식/기타: Batavo Requeijão Cremoso Light, Orquídea Biscoito de Leite, Piracanjuba Leite Semidesnatado , 3 Corações Café Extra Forte. 더보기
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