2020년 01월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.9 kg
지금까지 감소한: 36.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 30일:
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416 kcal
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지방: 22.04g | 단백질: 28.48g | 탄수화물: 30.86g.
점심 식사: Soft Silken Tofu , Egg White, Soft Silken Tofu , Soft Silken Tofu , Egg White. 간식/기타: Bing Cherries, Oil Roasted Peanuts (with Salt) . 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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