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, 2020년 01월 30일:
1231 kcal
지방: 41.61g | 단백질: 60.86g | 탄수화물: 155.67g.
아침 식사:
롯데햄 에센뽀득 프랑크.
점심 식사:
풀무원 육개장 칼국수.
저녁 식사:
풀무원 오리엔탈드레싱, 닭가슴살, 버섯볶음, 이마트 방울토마토, 양상추.
간식/기타:
씨앗호떡.
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