|
Листья шпината, помидор, капуста кольраби, кукуруза консервированная, масло оливковое. Плюс к салату вареная курица.
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 30일:
|
988 kcal
|
지방: 44.56g | 단백질: 63.87g | 탄수화물: 85.33g.
아침 식사: Kaufland Bio Mandel Drink Ungesüsst, Aldi Bio Chia Samen. 점심 식사: Kaufland Junger Gemüsemais, Kim Wein-Branntwein-Essig, Extra Natives Olivenöl, Ашан Капуста Кольраби, Tomaten, Peperoni, REWE Blattspinat, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). 저녁 식사: Bohnensalat, Kopfsalat, Овсяноблин, Edeka Avocado Hass, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%. 간식/기타: Kaufland Fettarmer Joghurt Mild - 1.5% Fett, Birnen, Banane, Alesto Walnusskerne Naturbelassen. 더보기
|
|