2013년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.6 kg
지금까지 감소한: 16.4 kg.
남은양: 4.0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 05월 5일:
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1281 kcal
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지방: 77.72g | 단백질: 131.32g | 탄수화물: 10.23g.
아침 식사: 4/5 Coffee, Great Midwest Horseradish Cheddar, Mushrooms, Oscar Mayer Thick Cut Bacon, Egg. 점심 식사: Romaine Lettuce, Wish-Bone Ranch Dressing, Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips. 저녁 식사: Chicken Breast. 간식/기타: Caffeine Free Diet Pepsi (Can), Nacho. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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