|
Завтрак почти на 700 калорий 🙂
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 30일:
|
1639 kcal
|
지방: 76.52g | 단백질: 137.83g | 탄수화물: 107.88g.
아침 식사: Sante Арахисовое Масло, Русский Завтрак Хлопья Овсяные, Смешанные Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Икра Красная, Сыр Российский. 점심 식사: Гречка Отварная, Куриное Филе на Пару, Салат Овощной с Маслом. 저녁 식사: Куриное Филе на Пару, Помидоры, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Яичный Белок, Креветки (Вареные или на Пару), Яблоко Зеленое, Бабушкина Крынка Творог 1%, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|