2020년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 29일:
|
1356 kcal
|
지방: 94.92g | 단백질: 88.21g | 탄수화물: 28.98g.
아침 식사: Prozis Peanut Butter Smooth, TeaCake Keto. 점심 식사: Conad Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Sedano, Sojasun Yogurt di Soia Bianco. 저녁 식사: Lattuga, Granarolo Mozzarella Oggi Puoi, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Lindt Excellence 90% Cacao, Caffè Macchiato, Alesto Mix di Frutta a Guscio. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|