2020년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 29일:
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1776 kcal
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지방: 106.37g | 단백질: 69.57g | 탄수화물: 141.59g.
아침 식사: Династия Конфеты Шоколадные с Орехами, Приготовленная Квашеная Капуста, Шницель Куриный, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. 점심 식사: Мясновъ Ленивые Голубцы. 저녁 식사: Кубанская Буренка Кефир 2,5%. 간식/기타: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сосиски. 더보기
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