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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 29일:
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1770 kcal
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지방: 47.11g | 단백질: 91.20g | 탄수화물: 254.58g.
아침 식사: ManuSol Miele Millefiori, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Carrefour Yogurt Greco Magro Caffè. 점심 식사: Melinda Mela, Valtellina Casera, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Coste, Funghi, Scotti Riso Integrale 10', Pane Integrale. 저녁 식사: Melinda Mela, Patate al Forno, Peperoni Rossi Dolci, Tonno in Olio (in Scatola), Varia Gusto Olive Verdi in Salamoia, Indivia Belga. 간식/기타: Mozzarella, Coop Arancia 100%. 더보기
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