вот такую пиццу соорудила. лаваш на сухую сковороду, 1 яйцо, овощи и сыр
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 29일:
|
2113 kcal
|
지방: 103.18g | 단백질: 107.28g | 탄수화물: 194.86g.
아침 식사: Замороженная Вишня, Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Dijo Тортилья , Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. 점심 식사: Маслины, Икра Красная, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Dove Молочный Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Куриное Филе, Варенье, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Сыр Маасдам. 저녁 식사: Помидоры, Вареное Яйцо, Маслины, Печень Трески, Тунец, Мёд, Хохланд Творожный Сыр, Dijo Тортилья, Щедрые Хлебцы Ржаные. 간식/기타: Мёд, Dove Молочный Шоколад, Мандарины, Bombbar Протеиновый Батончик, Кофе с Сахаром, Сыр Маасдам. 더보기
|
|