2020년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
40.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 29일:
|
890 kcal
|
지방: 46.62g | 단백질: 56.23g | 탄수화물: 54.05g.
아침 식사: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. 점심 식사: Теремок Гороховый Суп с Копченостями. 저녁 식사: Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный), Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью. 간식/기타: Coca-Cola Кола, Летний День Молоко 3,2%, Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет». 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|