2020년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 29일:
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1318 kcal
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지방: 44.13g | 단백질: 42.89g | 탄수화물: 200.54g.
아침 식사: Kraft Biskuat Coklat, Orange, Pear, Papaya, Yoforia Berry Smooth. 점심 식사: Boiled Egg, Cucumber, Green String Beans, Corned Beef, Beef Sausage. 간식/기타: Watermelon, Orange, Oatbits Oat 8 Choco Hazel. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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