2020년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.2 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 29일:
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1838 kcal
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지방: 65.23g | 단백질: 81.33g | 탄수화물: 231.09g.
아침 식사: Аппетиссимо Фрукты в Желе Малина, Гринагро Крем Творожный "Десертный" с Малиной. 점심 식사: Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, КВЭН Котлеты из Кальмара, Maltagliati Макароны. 저녁 식사: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная с Малиной, Мясное Дело Филе Индейки, Самбери Баклажаны Пикантные, Увелка Рис Длиннозерный. 간식/기타: Киприно Сыр Голландский, Самбери Хлеб Заливной, Б.Ю. Александров Суфле с Ванилью. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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