2020년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 28일:
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2637 kcal
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지방: 150.66g | 단백질: 123.50g | 탄수화물: 186.76g.
점심 식사: Boni Volle Melk, Quaker Cruesli 4 Nuts. 저녁 식사: Egg Omelet or Scrambled Egg, Egg Omelet , Herta Ontbijtspek, AH Tijgerbollen. 간식/기타: Colruyt Droge Worst, Jacques Melkchocolade. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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Olivier Van de Velde님의 체중기록
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